Esta actividad consta de una meditación inicial, desarrollo de ejercicios previos que estimulan el calor, una combinación de asanas y movimientos enfocados en el objetivo de la clase y una asana final avanzada (con las variantes respectivas en los casos necesarios), relajación y cierre que incluye meditación.


Recuerda traer mat, manta, ropa cómoda, evitar traer bolsos y mantenerte hidratado.

¡Cupos agotados!

 

Imparte: Yuukti Yoga
 

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