Harmonic Yoga se enmarca dentro de las prácticas de Vinyasa o Yoga Flow donde el movimiento continuo y fluido en conjugación con la respiración consciente permite al alumno desenvolverse durante la clase de manera de ir entrando en un estado de meditación profundo.
Luego de la práctica se equilibra la energía del trabajo realizado con una relajación consciente.
23 Ago - 10 h.
Objetivos de la clase
Movilidad armónica y concientización de la respiración.
Dirigido a
Todo público con salud compatible para actividad física y asiduos a la práctica del yoga.
Impartido por
Escuela Ciudad Yoga
Instructor a cargo: Gabriela Fierro, profesora de Harmonic Yoga y alineamiento formada en Sadhana Yoga y Directora de la sala de práctica Corporación Ciudad Yoga con experiencia desde el 2012 impartiendo clases individuales, grupales y masivas en eventos.
Se recomienda tener mat, ropa cómoda y agua para hidratarse.
23 Ago 2020
Do — 10 h
Video disponible en esta ficha y en YouTube/GAM
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