Movlab, laboratorio de movimiento

Este laboratorio está creado a partir de la integración de diversas disciplinas sintetizadas en una práctica versátil y receptiva a las necesidades del grupo y cada persona sin dejar de ser desafiante y amable en su metodología. Pretende desarrollar habilidades y destrezas físicas a partir del propio peso corporal: fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia. A su vez busca ampliar los límites de lo que crees que puedes hacer con tu cuerpo, dando espacio a la creatividad y por sobre todo a generar un estado de bienestar.

Está inspirado en técnicas como; danza contemporánea, yoga, Qi Gong, meditación, animal flow, acondicionamiento físico y prácticas somáticas como BMC (Body Mind Centering).

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