Vinyasa es coordinación de los movimientos o posturas (asanas) con la respiración. La práctica es activa, fluida y dinámica. Una clase de diferentes niveles. Se empieza de menos a más, para terminar en las posturas finales de suelo, inversiones y una relajación guíada.
Presenta
12 Nov, 2022
Sá — 15 h
Sala B2 (edificio B, piso 2)
Gratis, previa inscripción.
Edad recomendada: Cualquier persona que no tenga lesiones graves, y que quiera practicar o profundizar en su práctica de yoga. Preferentemente avisar las embarazadas, niños y los que tengan problemas físicos.
Escuela: Minali Yoga Studio
Instructora: Margarita Steffens Bustos.
Seguros SURA presenta Vivo Yoga en GAM.