Mediante la práctica de yoga y meditación, buscamos aportar en la promoción de un envejecimiento saludable, ya que esta práctica tiene muchas ventajas a la hora de realizarla para las personas mayores, además tiene beneficios que se han evidenciado que tienen potencialmente un buen impacto en el envejecimiento, tanto a nivel físico, cognitivo como psico emocional.
Presenta
12 Nov, 2022
Sá — 17.30 h
Sala B2 (Edificio B, piso 2)
Gratis, previa inscripción.
Edad recomendada: Personas mayores (60+) , no requiere experiencia.
Escuela: GeroZoom.
Instructor: Fabián Andrés Mella Wettling.
Seguros SURA presenta Vivo Yoga en GAM.
Prepara tu visita
- Te recomendamos llegar con 15 minutos de anticipación para chequear tu inscripción al ingreso.
- Recuerda que debes traer mat, ropa cómoda, una manta e hidratarte.