Niños y niñas podrán, a través de clases prácticas, conocer el mundo del yoga. Incluye el aprendizaje de asanas, pranayamas, mantras, mudras y relajación, con el fin de favorecer en niños y niñas la enseñanza del yoga y sus beneficios.
Imparte: Red de yoga infanil
Instructor a cargo: Isabel Ampuero Silva
Durante el taller, se invitará a niños y niñas a estar sentado en círculo y se presentará la introducción a la clase a través de canciones y juegos. Los más pequeños conocerán el mantra om, juegos de respiración y aprenderán asanas a través de juegos y cuentos. Se finalizará la clase con savasana y dando el cierre con mantra om.
Dirigido a niñas y niños de 3 a 10 años. Se recomienda traer mat y agua para hidratarse.
19 Oct, 2019
Sá, 12.30 h.
Sala B2 (Edificio B, piso 2), GAM
CUPOS AGOTADOS