Práctica de Yoga orientada a descubrir cómo abordar estados ansiosos, a partir del movimiento consciente, secuencias de asanas y respiración plena. Esta clase contará con un intérprete en lengua de señas chilena (ILSCH).

La experiencia ayudará a habitar la ansiedad desde el cuerpo presente, y regular somáticamente su expresión.

Inscripciones

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