Durante el sábado 22 y domingo 23 de agosto se realizarán 2 jornadas de yoga gratuitas y de manera digital en una nueva versión de #VivoYoga2020.
Aquí podrás encontrar todas las clases y charlas impartidas.
Yoga para personas mayores
Viaje al bosque de la calma: Yoga infantil
"Riéndonos con nuestros ojos": Yoga en Familia
Yoga de las montañas: Meditación, vitalización y relajación
Yoga mujer: "Relájate y conecta con tu escencia femenina"
Yoga para sanar: Restaurando cuerpo mente y corazón
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Charla: Atravesando la pandemia de una forma integral
con Dr. Nico Soto
Autorreconocimiento: Mínimos pasos yogis para respirar en la ansiedad
Conociendo mis fortalezas a través del yoga
Yoga inclusivo para la familia
Kundalini Yoga en casa para la prosperidad
Meditación, el poder del corazón
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Charla: Impacto de la pandemia en la salud mental de personas mayores
Psicóloga Patricia Pinto
Gratis, contenido disponible en nuestro canal de Youtube